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最近、お米が品薄になっている事に気がつきました。 炭水化物抜きダイエットをしていたので、知りませんでした。 もともと、食料危機にそなえて体を慣らておこうと思って始めた断食ダイエットです。 お米の在庫が豊富で炭水化物抜きダイエットをする場合。 お米が、まったく無くて、炭水化物抜きダイエットを…

西友で、「酒のかすか」をゲットしました。 五袋です。 甘酒があると、休憩が充実します。

紙コップは、だんだんヨレヨレになってきます。 長く持たせる秘訣があります。 紙コップを二重三重で使うと、五倍以上お得です。 一つ目は、毛に持つ熱さを軽減します。 二つ目は、水分が染（し）みてきても二重なので安全です。 三つ目は、保温効果が高いです。 四つ目は、結露（…